Der kan være flere grunde til, at man lider af dårlig ånde. Det kan for eksempel skyldes tandkødsbetændelse, parodontitis eller betændelse omkring en frembrydende visdomstand. Men oftest er det dårlig mundhygiejne eller mangelfuld tandbørstning, der er årsagen.
Den bedste kamp mod dårlig ånde er derfor to grundige, daglige tandbørstninger suppleret af tandtråd, så du kommer bakterierne til livs. Det regelmæssige eftersyn med tandrensning hos tandlægen kan også hjælpe dig med at vedligeholde den gode mundhygiejne og holde den dårlige ånde på afstand.